精油香气的故事之一

      

      这个冬天，浙江青田的应童在我们的芳疗群里开了个《身心与香气》的网络课程，在每周的某个时间，大家在一起讨论和分享有关身心与香气的故事。

      身体是一本活生生的自传，你了解自己的身体吗？你想知道每一块肌肉在向你倾诉什么吗？一切的难题都是身心失调的，因为身体与心灵并不是两回事，是一体的两面。心灵是身体的内在部份，而身体是心灵的外在部份。

      在这个冬天，我把我的香气故事也在这里记录一下吧！

      我们的前半面反映出社会性的自我，也就是意识得到的自我。那是一个人蓄意呈现在别人面前的自我，通常也是本身认定的“我”。这个半面主要负责我们意识得到的自我层面和日常生活中的主动反应：悲伤，快乐，渴望，照顾，关爱，沟通，欲求，这些都是促成身体心灵前半面不断活动，发展的情绪要素。

      而身体心灵的后半面反映出隐秘，不自觉的自我。我们常把自己不想面对或者不想让别人看见的层面隐藏，结果，我们真的就把这些态度和感受抛到后面去了。许多自己不想要的情绪，常常是负面情绪，都储存在身体心灵的后半面）。说的有点像我，比如：我最怕陪别人逛街（怕给她拿主意那个衣服好看），别人问我衣服好不好看，我都说好，从来不敢说出反对意见。我从来不敢表达出我内心最真实的意见，以及最真实的我自己。而这几年我的背部实在是痛的厉害啊！真的是好痛好痛啊！

      因为芳疗的影响，这段时间我一直关注身心灵和灵修方面的咨询，但一直只是关注，买了几本书看，一直也没有去参加过任何的工坊之类的活动。一则还是觉得有些神叨叨的，二则也是最主要的原因，这些课程都好贵啊，动则都是好几千两三天的内容。但我还是管不住自己一直在关注、关注。

      这段时间一直在看《香气与心灵》这本书，看到有关热带罗勒的介绍：罗勒精油可以帮助我们听见自己心中的声音。我多想知道自己内心的想法，以及有关我的芳疗事业如何走下去的我的内心的真正的声音啊！于是，我每天晚上睡觉的时候都香薰罗勒精油，夜夜都有梦，但我起床后都记不清了，但都跟芳疗无关。

      这两天，我又看到关于黑云杉精油的篇章：当生命呈现冬眠状态，到处蔓延着无力与疲乏，越来越多的延迟令人沮丧，充满芬芳气息的黑云杉直捣被深锁的能量储藏室，释放潜藏在你生命中沉睡的能量。啊！这多像我的状况啊，我需要它！于是，这两天睡觉的时候，我都改香薰黑云杉了，梦境还是记不住，但第二天我右边脸的法令纹处出了个大豆豆，我准备连着香薰一周的黑云杉，期待中！