气味在两性关系中占有非常大的影响，气味在潜意识里决定着我们的情绪，和对人的喜好程度，同时能帮助我们改善家庭氛围。在每个房间放上不同的香味能为生活带来不同的心理感受。现在的生活状态很纷乱，我们每天在外面的时间比我们和亲人相处的时间还长，所以晚上回家、早上、和周末的时光就尤为重要。
如果晚上我们风尘仆仆的回到家里，进门就能闻到一股淡淡的香气，身体的疲惫感会很快减轻，同时香气还能提醒我们从工作的角色中走出来进入到家庭角色，因此一些放松和能愉悦情绪的精油就是很好的选择：薰衣草、佛手柑、天竺葵都是不错的选择，在客厅将这几款精油一共滴4滴在熏香炉里，深呼吸几下，这时做家务的心情犹如增加了一剂阳光，轻松而喜悦。而在书房里加入迷迭香、月桂 、柠檬各一滴来香薰，能为书房塑造一个工作与学习思考的氛围。在书房的工作效率大大提高。
接下来是我们的卧室，卧室的香气是私密而有个性的，最重要的是两个人都能接纳的香气才能起作用，调制卧室香气时不但需要芳香专业知识，还需要具备两性心理知识。要考虑夫妻双方的成长背景和所受的教育，还有双方的嗅觉文化等喜好，有时候成长背景能决定对香气的态度。西方男性接受香气文化相对容易些，对于在卧室使用香气能提高夫妻情趣抱有感兴趣的态度，但在东方的文化背景中，有些男士对于香味的态度就那么开放，还会对香气能带来的效果有所反感。在我为一对夫妻调制香氛时，我会特别问到先生对香气的反应，如果先生对于香气在卧室使用有排斥，我会建议妻子不要说香气对于情感上的帮助，而只说香气在减压和睡眠上的帮助与疗效。这样香气就不会引起另外的冲突，作为一个芳香疗法治疗师，我们所有要做的事情都是让这段关系更美好的，不能用自认美好的东西去引起关系的冲突。
在我的幸福治疗中，我遇到一些对自己身材不自信的女士，对结婚的女人来说，不管我们的文化如何含蓄，婚姻中，性的确是非常重要的，美好的性生活不完全是情感的释放，还是一种沟通，从肢体的表达中带出我们的感受，同时也带来安全感，从身体的互动中我们知道对方是属于自己的，男人对于性的表达是直接的，女人对性的表达是内敛含蓄的，本质都是一样的。
作为女性多和自己的身体连接是了解自己的另一种方式，你如何看待你的身体，实际就是在如何看待你自己，是否接纳身体的每个部分，就能诠释出内心对自己有多少的自信心。在身体的互动中，女性对身材的自信程度直接影响到两性关系的和谐度。我的个案很漂亮，却对自己的身材总是不自信，每次和老公互动时，心里却在担忧自己的胸部太小，身材太瘦等，心里有无数个尴尬的念头，身体早已在这样的控制下变得僵硬无比，无法全然的进入过程。其实对于男人来说，注意力不完全在女性的身材上，而是在双方的互动节奏上。
遇到这样的状况，我们可以用芳香精油来了解自己的身体，在10ML的荷荷芭油中加入1滴依兰、2滴玫瑰、1滴茉莉精油将它们慢慢的调和在一起。在手心滴上调好的复方油，从脚底开始涂抹，非常温柔的滑动手指，而不是使劲的揉捏，去感受手指和手掌碰触到肌肤的温度，观察指尖滑动之后肌肤的颜色，深深的爱上这个生命中最重要的珍宝，用这样的步骤滑动整个身体，用手一寸寸的感受身体，香味在这个过程中能带出最慈悲的情怀，这种慈悲是对自己全然的接纳和爱，当完全接纳身体的每个部分后，在以后性的互动中，身体将更敏感，更有生命力，这是一种让生命感动的互动，爱在这样的过程中，植入到双方的每个细胞里。
用香是一个充满乐趣的文化，去探索世界的文化，在关系中使用香气必须要有嗅觉文化的了解， 才能让香气去影响生活。（ 摘自带着香气去旅行） | 
粤公网安备 44049002000813号