油养身心，你也可以有小赵同学的少女感

cottonwhite · 发表于 2021-1-13 21:09:58

最近本中年少女又开启追剧模式，这回是追小赵同学和优质偶像王一博的有翡。纷纷有童鞋表示开始嫌弃之前知否知否里的二叔。看来小赵同学真的厉害，大十多岁还和年轻顶流组cp成功啦！

所谓少女感，应该是明眸善睐，满满的胶原蛋白。虽然现在医美技术发达，各个化妆品巨头研发出来不少黑科技，真正的满脸胶原蛋白还是挺难攻克的技术。

所以最容易暴露年龄的是眼睛和皮肤状态。眼部的细纹干纹，皮肤晦暗干燥，都容易让年龄感增加。所以，我们日常保养中，要注意保湿补水就非常的关键。

皮肤是我们身体最外面的保护层，在护理的时候，不仅仅要护理面部肌肤，身体更是要护理。这样才能够帮助我们人体提高防御能力，调节身体状态。之前有专门文章推荐过油浴和匈牙利皇后水的配方，都是帮忙身体调理，从而达到调节身体健康的作用。

精油好处是分子小，渗透性强，芳香分子疗愈心灵，而化学分子来疗愈身体。所以用精油来调配精华油来调理身体，特别简单有效。

身体日常护理精油配方：
玫瑰2滴，玫瑰天竺葵3滴，乳香2滴，马鞭草酮迷迭香1滴，生姜2滴，榛果油10毫升，芝麻油5毫升，沙棘油1滴。

自配的各种精华油大集合

日常常规的面部护理经验是，洁面后，用纯露补水，用面部精华油按摩，然后涂抹眼霜，面霜。感觉这个程序其实就可以满足日常面部的保湿要求。如果有特别干燥的皮肤，可以再增加油膏面脂，用保湿的乳木果脂作为主要成份。

日常常规的身体护理油就是沐浴后，抹身体精华按摩油，然后用刮痧经络的方法，来增加身体活力。
冬天晚上可以配合艾草药草包热水足浴后，再按摩足部，提高足部的血液循环，减少下肢的水肿。

有了这些常规的保养，配合特定的身体部位的需求按摩，就可以提升自身的免疫力和皮肤的新陈代谢速度，从而达到以油养身的效果。油养身心，精油芳香分子疗愈心灵，化学成分疗愈身体，纯露给面部提供充足的水分，基础油给身体提供充足的营养成分。

这个方法，学会了么？

原文出处「小香玩精油APP」微信公众号「小香真精油」本文链接: http://mooxiang.com/thread-34922-1-1.html

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