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镇静精油：洋甘菊、薰衣草、佛手柑和苦橙花 |
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有些精油刺激皮肤，不要直接涂在皮肤上 |
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少数几种精油会导致皮肤过敏，如肉桂皮精油 |
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多数的精油无毒，个别精油用量少仍有毒性 |
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许多精油是催情剂，有促进性欲的功效 |
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每天进行精油芳香浴和按摩保持健康 |
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注意事项，儿童也可以很安全地使用精油 |
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使用精油冷热贴敷，缓解疼痛、消肿和消炎 |
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自己制作乳霜，添加各种不同疗效的精油 |
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很多精油有杀菌效果，是很好的消毒剂 |
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拿破仑非常喜欢的古龙水，是用精油做的 |
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使用精油足浴可以产生非常好的疗效 |
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用精油蒸汽吸入法，治疗呼吸方面疾病 |
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用精油按摩是芳香疗法最重要的治疗方式 |
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精油和其他各类植物物质是最古老的香水 |
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精油护肤是芳香疗法相当重要的功能之一 |
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喷洒精油，做空气清香剂和驱虫杀菌 |
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精油兴奋剂，可以暂时用精油来提神 |
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有些精油是具有滋补功效的强壮剂 |
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使用精油要用植物基础油稀释，精油不溶于水 |
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