用什么来改善我那糟糕的皮肤

cynthia37279 · 发表于 2017-8-11 11:42:41

接手过几百个问题皮肤的个案，最常被问到的问题是：我应该用什么产品来改善我那糟糕的皮肤？

糟糕，这个词很贴切地表达出说话者对目前自身肌肤状态的一种焦虑情绪。糟糕很容易会让人联想到满脸的痘痘粉刺、红肿痕痒的皮肤炎、敏感得弹指可破的红血丝……当然，有些完美主义者的糟糕，凡人一般无法理解。
其实我们每个人天生都拥有一副健康的皮囊，回想一下我们还是孩子的时候，或者看看邻居家青涩的妹子，那皮肤健康自然得纯粹。

究竟是什么打破了这种美好的平衡？

有人可能会怪罪于现代社会的各种化学添加，无论外用还是内服，我们感觉身边充斥各种化学物质，无时无刻影响着我们自身，在外界各种对化学添加的声讨中，我们开始越来越“恨”化学，然而，我想告诉大家，化学是无辜的。

武器可以杀人，但被定罪的往往是使用它的人；

有些化学添加剂可以毁脸，使用者会觉得自己很无辜，被恨的依然是化学。

试问，这是谁的锅？

timg (3).jpg

没有化学添加就没有伤害，这是一个伪命题，等同于天然就是健康。

我个人是并不排斥化学成分添加，因为我清楚哪些成分对我们有益，哪些可以加，哪些不该加。例如使用纯露作为爽肤水或者敷脸时，我会建议加入甘油，或者丁二醇，或者维生素B5（也叫泛醇），加入后保湿力有了大幅度的提升，尤其像B5这类有主动护肤效果的保湿成分，保湿之余兼具修复，效果很好。

皮肤状况糟糕，不能只怪产品（当然有些时候产品也有很大责任，本文暂不讨论那些黑心商家的违法添加的护肤品，主要是讨论正确适度的护肤方法），很多皮肤问题的出现，都是“no zuo no die”的结果。

不怕你不护肤，就怕你不懂护肤。

大部分的敏感皮肤，都是zuo出来的。由于护肤常识的缺乏，往往喜欢道听途说，断章取义，误解皮肤清洁的本质，她们对“干净”有近乎痴迷的执着，总觉得脸没洗净，容不得一丝油感，于是各种皂、大皂基、磨砂、果酸都轮番上阵。因而过度清洁、过度去角质、过度护肤，最终导致健康皮肤一去不复返。最要命的是，有些人还不知道问题出在什么地方，认为造成问题皮肤的根源是用了不好的产品，依旧频繁更换新的产品，运气好的，这次买对了，皮肤状态稳定了一段时间，但难保下次不会买错，敏感再次归来。

喜欢zuo的人都是容易被种草的人。她们大多很勤奋，皮肤底子不错，热衷于美容护肤，追求完美，而且勇于尝试，所以她们的梳妆台前永不缺乏当下火爆的口碑产品，听说哪个好用就买哪个，宁可用错不可放过。有空就敷面膜，看黑头不爽就去挤，看毛孔不爽就各种去角质。又如，某宝中的那些女主播，她们都喜欢跟我们分享如“去黑头神器，一次见效，不容易复发，一生推……”，又如“我都用了N瓶了，肤感超好，现在皮肤连毛孔都看不到……”，于是你下单了。过几天你又在朋友圈中看到一位自己压根都不知道是谁的“朋友”发的朋友圈，说自己天天敷面膜（芳疗圈的朋友可以自行代入纯露），皮肤好得不得了，痘痘没了，毛孔细了，还白了一圈……于是你又下单了。最后的结果不需要我多说，很多人或许已经深有体会。

timg (2).gif

为什么我们那么容易被种草，而且割草后又再次被种草，乐此不疲呢？因为我们买的不是产品，而是对美丽的追求的一种期盼，购买行为的背后，是一种补偿心理的满足，正因为这个原因，所以在屡次碰壁之后，依然乐此不疲地买买买，拿自己的脸作为试验田，这或许就是无知者无畏。

但凡护肤有心得的人，皮肤都不会差，而且她们大多数都不会是“伸手党”。她们愿意花更多的时间去学习一些护肤知识，关注一些配方师芳疗师的公众号，细读他们的文章，学习一些简单的皮肤生理学知识，去了解自己的皮肤状况，尝试解读护肤品背后的成分表，有意识地选择适合自己的产品。那么——

当你知道紫外线对于皮肤有多大伤害的时候，你就不会再肆无忌惮裸脸在烈日之下；

当你知道黑色素形成的原理，理解美白淡斑并非一朝一夕的事情，你就不会长草那些号称七天美白淡斑的精华或者面膜；

当你知道撕拉式面膜的去黑头方法其实并不能根本改善黑头问题，而且还会造成皮肤损害之后，你压根不会去看那些黑头鼻贴，甚至鄙视推出这类产品的品牌……

具备一定的护肤常识，可以帮助你避免不必要的购买行为，而且你不会因此而感到空虚，因为你知道你根本不需要它，不再用购买的行为来满足对美的渴望，而且还可以走出“no zuo no die”的死循环。

请记住，并没有人可以准确告诉你如何护肤，因为你自己的情况只有你自己最清楚，别人只能告诉你可能的途径，你需要根据既有的护肤知识和自身的实际情况，设定适合自己的护肤计划。

回归到最开始的那个问题：

用什么来改善我那糟糕的皮肤？
答：用知识。

cynthia37279 · 发表于 2017-8-12 09:30:09

鏋楁灄发表于 2017-8-11 21:39
入了芳疗的坑，再也不种草网红款护肤品啦

芳疗圈是一个神奇的圈子，接触芳疗后，不会长草普通的护肤品，省钱，但又会长草精油基础油，又开始烧钱。一直在省钱与烧钱之中，但投资于芳疗的好处是，全家人都能受益。

二娃妈 · 发表于 2017-8-11 12:19:28

说到心坎里了

冰吃不胖幸福人 · 发表于 2017-8-11 12:42:31

好赞好赞

哒兜哒 · 发表于 2017-8-11 14:35:52

好棒

路过个成功的@ · 发表于 2017-8-11 14:39:40

太戳人心了

apple12258 · 发表于 2017-8-11 15:41:03

不得不说，如果早二十年认识芳疗，我的皮肤状态肯定要好得多

绱柉 · 发表于 2017-8-11 20:52:23

棒棒哒，说得很好很好！

愤怒的熊猫 · 发表于 2017-8-11 21:07:39

去买了防晒霜

鏋楁灄 · 发表于 2017-8-11 21:39:54

入了芳疗的坑，再也不种草网红款护肤品啦

cynthia37279 · 发表于 2017-8-12 09:25:29

apple12258 发表于 2017-8-11 15:41
不得不说，如果早二十年认识芳疗，我的皮肤状态肯定要好得多

我致力于宣传芳疗护肤，其实就是希望有更多的人，在她们最美好的年龄，能遇见精油并开始使用精油基础油护肤，而芳疗的角色不再是亡羊补牢，而是锦上添花。

ydzq · 发表于 2017-8-12 12:39:50

接触芳疗真的是受益良多

海莲 · 发表于 2017-8-13 00:22:35

开始改善我这糟糕的痘痘肌。。。。

看客 · 发表于 2017-8-14 06:42:56

太喜欢这个圈子了，好多好多大咖

小香粉丝 · 发表于 2017-8-14 06:51:57

写的好

lina_454 · 发表于 2017-8-15 11:31:43

说得对！学习，能控制盲目跟风网红，就是老是缺乏学习的自控力与毅力

cynthia37279 · 发表于 2017-8-15 20:47:59

lina_454 发表于 2017-8-15 11:31
说得对！学习，能控制盲目跟风网红，就是老是缺乏学习的自控力与毅力

小香的学习环境很好，多上来逛逛~

JenniferXmJ · 发表于 2017-8-17 13:15:15

好啊，写的好，用知识武装自己

付凤玲 · 发表于 2017-8-17 18:39:41

确实这样频繁种草别人说什么好就买什么频繁的换还不如直接不用

睿和蕊 · 发表于 2017-8-20 17:25:37

想问儿童用自己调配的乳霜可以加精油吗，孩子主要就是保湿

cynthia37279 · 发表于 2017-8-20 17:34:40

睿蕊妈咪发表于 2017-8-20 17:25
想问儿童用自己调配的乳霜可以加精油吗，孩子主要就是保湿

如果是年纪太少的孩子，而且是单纯出于护肤基础保湿的目的，不需要添加精油，单纯无香基础霜就很好。

耗子妹妹 · 发表于 2017-8-21 03:41:33

老师，我转走了哈

messi · 发表于 2017-8-24 14:00:25

请问，一天最多用多少复方精油

qqq2001jsj · 发表于 2017-8-24 18:19:25

cynthia37279 发表于 2017-8-12 09:30
芳疗圈是一个神奇的圈子，接触芳疗后，不会长草普通的护肤品，省钱，但又会长草精油基础油，又开始烧钱。 ...

真的是！

cynthia37279 · 发表于 2017-8-24 18:26:16

messi 发表于 2017-8-24 14:00
请问，一天最多用多少复方精油

不建议用得太复杂，脸部护肤一个，身体保养一个就好