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水油平衡、毛孔隐匿的紧致收敛小能手——丝柏精油

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小花
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jenny_cheng88 发表于 2020-10-10 15:52:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
cypress-14.jpg

被视为神圣之木的针叶树,能够赋予人克服死亡的悲伤和恐惧的强大力量,普遍种植于寺院和墓地。属于常绿树,因此以semper(永远)和virens(翠绿)组成了种名。

精油小档案

【英文俗名】Cypress
【拉丁学名】Cupressus sempervirens
【其他俗名】西洋桧
【植物科属】柏科柏属
【主要产地】法国、意大利、西班牙
【萃取部位】果实(毬果)和枝叶
【萃取方法】水蒸气蒸馏法

【主要成分】
单萜烯类:α-蒎烯、柠檬烯、3-蒈烯
倍半萜烯类:α-柏木烯
倍半萜醇类:雪松醇
酯类:乙酸松油脂

【主要功效】抗菌、抗病毒、收敛、制汗、镇静、强健神经、平衡荷尔蒙、抗痉挛、促进血液循环、淋巴液循环,收缩血管、止咳,去除瘀滞。
【使用方法】熏香、按摩、护肤、护发、精油泡澡等。

丝柏 cypress-Cupressus Sempervirens 11.jpg

【心】亢奋、忍耐力下降、记忆力或注意力减退、惊吓、失落感、情感上的问题
雪松醇可降低心跳次数和呼吸频率,提高呼吸的深度。当思绪散漫,无法整理好自己的想法时,不论情绪是喜是悲,它可以抑制起伏过于激烈的情感,让人作出冷静的判断。丝柏精油可以提升副交感神经的作用,促进血液循环,因此连带使精神提振。混合柠檬精油使用,对身心都有帮助。极度紧张或亢奋时,可混合罗马洋甘菊、薰衣草、乳香、苦橙叶等精油使用。

【推荐配方】凝敛心神配方《芳疗实证全书》
丝柏3滴+岩兰草2滴+穗甘松1滴+植物油10ml。感觉浮躁时,可涂抹于胸口心轮处与后臀荐骨处,并配合3次深呼吸。

【肌】毛孔粗大、面孢、脸部泛红、多汗、制汗、护发
丝柏精油的收敛特性对我们的皮肤非常有益,它能调节油脂分泌,让粗大的毛孔收缩并能紧致肌肤;也适合因暴饮暴食所造成的面孢或成人痘、脸部或鼻子的微血管破裂。

丝柏精油可以有效改善体味和多汗,很适合当作容易流汗的季节和运动后使用的身体乳。其清爽、辛辣、阳刚的香气,能振奋精神,激发快乐和活力,也使之成为一种极佳的天然除臭剂,可以取代化学合成的除臭剂,因为它的抗菌性能即防止细菌生长和消除体臭。甚至还可以在家庭清洁液或洗衣液中加入5~10滴丝柏精油,它使衣物表面没有细菌,而且闻起来有新鲜树叶的味道。这在冬季尤其让人感到欣慰,因为它能激发快乐和幸福的感觉。

【推荐配方】油性肌肤的收敛调理水《芳香疗法圣经》
马鞭草酮迷迭香1滴+柠檬2滴+丝柏1滴+无水酒精10ml+橙花水45ml+金缕梅水45ml。
作法:把精油加入无水酒精,稀释。再倒入花水。使用前仔细摇匀。不喜欢酒精的人,可以把酒精减少至5ml,用花水补足剩下的5ml。或者只用花水制作。

适用于脸部严重泛油或在意毛孔粗大的问题时。可以涂抹在T字部位或容易脱妆的位置。选用的都是具备收敛皮肤的精油和花水。加入精油的使用效果更好,但如果只用花水轻轻拍打也是可以的。

【身】咳嗽、气喘、支气管炎、排毒、水肿、瘦身、静脉瘤、女性更年期、月经等问题
丝柏精油最擅长处理的是静脉循环的问题,像是痔疮、静脉曲张、淋巴代谢功能差导致的水肿;如果要预防静脉瘤和痔疮,可和柠檬、天竺葵精油混合使用。

丝柏对排出滞于体内的多余水分和老旧废物颇有功效,是改善下肢水肿、肥胖、橘皮组织的首选。

丝柏也可以处理呼吸道疾病,和尤加利、茶树等精油一起滴入扩香机,可以达到净化室内空气的作用;遇到咳嗽咳得很厉害的时候,可以改用涂抹或吸入的方式。如果要改善气喘,临床上有人曾经和苦橙叶、甜罗勒混合。

此外,丝柏可改善泛潮红、全身燥热等更年期的不适症状。另外,如果从排卵期到月经报到为止的这段时间,产生水肿、食欲增加、情绪不稳定等状况时,将丝柏混合薰衣草、快乐鼠尾草、玫瑰、天竺葵、柑橘类精油使用的话,大多能减缓身心的不适。

【推荐配方】

1.    轻盈排水配方(5%)《芳疗实证全书》
丝柏8滴+葡萄柚4滴+姜4滴+杜松浆果4滴+植物油20ml。洗澡后以向心方向按摩全身,若是局部肿胀则直接涂抹在想要加强的部位即可。

2.    静脉曲张/痔疮配方《芳疗实证全书》
杜松浆果6滴+丝柏10滴+格陵兰喇叭茶4滴+柠檬5滴+没药5滴+荷荷巴油30ml。
配合淋巴按摩手法效果会更好。按摩静脉曲张的肢体时,切勿太大力且勿深压。

3.    腿部浮肿/水肿配方《芳疗实证全书》
丝柏10滴+葡萄柚15滴+高地牛膝草5滴+荷荷巴油30ml。
与静脉曲张的保养一样,可搭配淋巴手法按摩双腿,按摩后还可以准备一盆温水泡脚,效果更好。





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光疗堂 发表于 2020-10-11 15:17:19 来自手机APP | 显示全部楼层
我记得我买过丝柏精油 一打开就气味劝退…
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年轻的周芳香师 发表于 2020-10-11 16:18:57 来自手机APP | 显示全部楼层
光疗堂 发表于 2020-10-11 15:17
我记得我买过丝柏精油 一打开就气味劝退…

不要那么快下结论,也许过几天,你可能就喜欢它了。
精油爱好者。小香网站长。
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光疗堂 发表于 2020-10-11 16:49:18 来自手机APP | 显示全部楼层
年轻的周 发表于 2020-10-11 16:18
不要那么快下结论,也许过几天,你可能就喜欢它了。

我记得那瓶精油最后被我扔了…真的是熏衣柜都嫌弃…
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史东霞 发表于 2020-10-13 22:10:16 来自手机APP | 显示全部楼层
是不是买到假的啦,我一直特别喜欢丝柏精油的味道,最初是小弟媳送给我调理小腿部位的静脉曲张,后来每年自己都会买来用,有时直接打开精油瓶子嗅吸,心情变得特别都好,有幸福的感觉,不知不觉用了快二十年了
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静姝 发表于 2020-10-13 22:41:25 来自手机APP | 显示全部楼层
看来我挺适合用它,记忆力减退了
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