QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

查看: 8707|回复: 10
收起左侧

精油与症状丨内分泌系统,总是犯困?总是痛经?需要好好调理内分泌~

[复制链接]

298

帖子

1

听众

2763

小花
花开5朵 Rank: 5Rank: 5
魔油夫人~心萍 发表于 2020-11-15 14:46:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
内分泌系统遍布全身,它是负责人体生产激素的部门,不同的内分泌腺体会制造特定的荷尔蒙~
如:肾上腺素(新陈代谢)、甲状腺素(生命节律)、以及各种脑垂体激素(感官神经)生长激素等

从一个婴儿从出生开始发育,有这么一个生长过程:
· 18个月前-发育肾上腺,开始进行基础的新陈代谢,此时需要更多父母的照顾,长大后才能拥有安全感;
· 7岁前-发育甲状腺,开始与外界有了沟通,有了更多情感的表达,更加的健谈;
· 14岁前-发育脑垂体,身体开始飞速生长,感官神经更加发达;
· 21岁前-发育生殖腺,开始有雌、雄激素的分泌;
1240.jpg


当在成长中,遇到各种精神压力、生活不规律(经常熬夜)、重大心灵创伤、环境污染影响、自身生理因素(刚刚生完宝宝或更年期),导致身体失衡,激素分泌过多或者过少~
内分泌紊乱,会出现这么几个常见症状:

1240.jpg


· 失眠头痛,就是午休也会觉得疲乏,总打哈欠流眼泪;
· 脸上突然出现了斑点,肌肤衰老,即使涂抹昂贵的化妆品也不见起效,这些色斑是内分泌不稳定时,再受到不良刺激引起的;
1240.jpg


· 莫名的烦躁,就想发脾气,无法静心,也没有好心情,看谁也没有一幅好脸,尤其是更年期女性大多会脾气急躁,情绪变化较大,同时伴有出汗症状;
· 痛经、月经不调症状,数着日子等月经到,来了之后又发现她拖拖拉拉不想走,也很容易形成乳腺增生;甚至导致不孕不育;
1240.jpg


· 出现【喝凉水都长肉】的状况;
· 有出现糖尿病的危险;
· 甲状腺各种病症;
......

1240.jpg


现代生活节奏之快,让人无法避免的压力,其实健康的饮食,慢一些的生活节奏,经常运动,会让你的内分泌慢慢恢复正常~
但大多数人不可能立即抛下工作和家庭,整天在远离尘世的寺庙中修行,或者在没有污染的大自然中呆着,他们仍然需要投入到前线坚持工作,也要面对诸多压力与烦恼~

那么就可以借用植物精油香气的力量,随时静心调养,调整身心的平衡,帮助排解情绪与压力,调理内分泌系统~

那么内分泌系统症状该如何用油呢?
1240.jpg



缓解压力型疲劳
波旁天竺葵的化学分子种类多,呈平衡状态,也能给予人们平衡的疗愈力量~ 尤其平衡情绪与压力,帮助缓解忧郁,从负能量中慢慢走出来~
配方:波旁天竺葵+黑云杉+罗马洋甘菊+依兰依兰/薰衣草
使用:使用复方精油香薰吸闻

月经紊乱
·针对经量过多:
配方:天竺葵+罗马洋甘菊+永久花
·针对经量过少:
配方:胡椒薄荷+薰衣草+香蜂草
·缓解经痛:
配方:快乐鼠尾草+天竺葵+玫瑰草+月见草+甜茴香
使用:稀释后涂抹按摩下腹部(小肚子)和相对应的下背部,涂抹后可以用暖水袋热敷一下~

平衡荷尔蒙
·甲亢的症状:精力过度充沛,体重减轻,汗多尿多,特别容易被激怒;
配方:胡萝卜籽+没药+甜马郁兰+天竺葵
·甲减的症状:异常平静,反应迟钝,身体虚肿,声带沙哑,有可能演化为抑郁症;
配方:丝柏+葡萄柚+芹菜籽
使用:稀释涂抹于脖颈区~

1240.jpg


增强雌性激素,缓解性冷淡
快乐鼠尾草是女性的“万能油”,有类雌激素的效果,能引发幸福感,给人放松的感觉,多分子成分更能助身心整合~
配方:快乐鼠尾草+依兰依兰+玫瑰+甜茴香
使用:夜晚香薰,以及植物油稀释涂抹于耳后,颈部和太阳穴;

调理更年期综合症
配方:快乐鼠尾草+天竺葵+乳香+大西洋雪松
使用:出门或在家,滴在领口香薰~

缓解产后抑郁
配方:快乐鼠尾草+乳香+依兰依兰
使用:在没有宝宝的房间,独自相处的时候香薰~

精油的使用安全更多在于一个量,往皮肤上涂的,就尽量稀释在3%左右,往脸上涂的就稀释在1%之内~
当然也是有禁忌,这个在之前的文章中有专门讲过,可以找【生活中,使用精油的一些禁忌】这篇;
不过调理内分泌的某些精油:快乐鼠尾草和依兰依兰等,会有类雌激素的效果,那么就要避免某些人的使用,比如:孕妇要避免接触此类精油~
同时癌症病人要禁止使用这些精油~
身体的健康在于生活中一点一滴的健康积累,让心情多舒畅一些,少一些油脂多一些蔬菜,少一些物质欲望多一些精油香气~ 世界太多的美好等待我们去发现...
1240.jpg







上一篇:芳疗实战小应用 - 肩颈放松暖暖油(意外的好闻)
下一篇:【香气心理学】对应你的植物九型人格
楼主热帖
回复

使用道具 举报

752

帖子

2

听众

1万

小花
花开8朵 Rank: 8Rank: 8
冰洁 发表于 2020-11-15 21:21:10 来自手机APP | 显示全部楼层
魔油夫人好久没更新帖子了,甚是想念呐
回复 支持 反对

使用道具 举报

19

帖子

0

听众

103

小花
花开1朵 Rank: 1
Starry1008 发表于 2020-11-15 21:22:24 来自手机APP | 显示全部楼层
调整月经周期要什么配方呢,经期间隔太短了
回复 支持 反对

使用道具 举报

8

帖子

0

听众

56

小花
花开1朵 Rank: 1
黄小白 发表于 2020-11-16 00:25:19 来自手机APP | 显示全部楼层
喜欢魔油夫人的每一片分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

298

帖子

1

听众

2763

小花
花开5朵 Rank: 5Rank: 5
 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-11-16 09:31:22 | 显示全部楼层
冰洁 发表于 2020-11-15 21:21
魔油夫人好久没更新帖子了,甚是想念呐

有些意外事情处理加上偷懒 导致晚更啦
回复 支持 反对

使用道具 举报

298

帖子

1

听众

2763

小花
花开5朵 Rank: 5Rank: 5
 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-11-16 09:32:12 | 显示全部楼层
黄小白 发表于 2020-11-16 00:25
喜欢魔油夫人的每一片分享

谢谢喜欢呀~
回复 支持 反对

使用道具 举报

298

帖子

1

听众

2763

小花
花开5朵 Rank: 5Rank: 5
 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-11-16 09:54:08 | 显示全部楼层
Starry1008 发表于 2020-11-15 21:22
调整月经周期要什么配方呢,经期间隔太短了

是突然变短,还是一直都很短呢?可以私聊,针对个人不同的生活和症状做个案调理会好许多~
回复 支持 反对

使用道具 举报

686

帖子

1

听众

4394

小花
花开6朵 Rank: 6Rank: 6
老猫 发表于 2020-11-16 14:32:14 来自手机APP | 显示全部楼层
魔油夫人好久没更新帖子了,甚是想念呐+1
回复 支持 反对

使用道具 举报

298

帖子

1

听众

2763

小花
花开5朵 Rank: 5Rank: 5
 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-11-16 21:02:38 | 显示全部楼层
老猫 发表于 2020-11-16 14:32
魔油夫人好久没更新帖子了,甚是想念呐+1

感动感动
回复 支持 反对

使用道具 举报

104

帖子

0

听众

904

小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
Nora-m 发表于 2020-11-19 11:32:53 来自手机APP | 显示全部楼层
跟老师学习起来!
回复 支持 反对

使用道具 举报

298

帖子

1

听众

2763

小花
花开5朵 Rank: 5Rank: 5
 楼主| 魔油夫人~心萍 发表于 2020-11-19 19:46:29 | 显示全部楼层
Nora-m 发表于 2020-11-19 11:32
跟老师学习起来!

感恩
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关注小香网
X
扫描微信公众号 「小香真精油」 法国精油5ml

0元免费试用


小香玩精油APP 1000+精油配方 30万精油爱好者

QQ|首页|导读|标签|专辑|Archiver|Sitemap|Sitemap1|Sitemap2|Sitemap3|Sitemap4|Sitemap5| 粤ICP备12029381号-2

GMT+8, 2020-11-28 12:40 , Processed in 0.087708 second(s), 14 queries , MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表