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精油入门 | 胡椒薄荷

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小花
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书童~茉(号满 发表于 2021-1-28 09:42:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
胡椒薄荷,我用的最多的是沏薄荷茶。都说精油是不溶于水的,是不能口服的,但是什么都得看量,如果你喝下万分之一滴的精油,那肯定是没啥问题。薄荷沏薄荷茶的做法,是我就会用这个小瓶子,先敲一敲的胡椒薄荷到一个杯子里边,然后用开水倒满这个玻璃杯,因为在这个过程之中,这一敲也就是1/5滴的胡椒薄荷,它先是被水给冲了一下,会微溶于水,然后在水表面上会漂成薄薄的一层油花,这就是没有溶于水的胡椒薄荷的油花,当然也会有一部分胡椒薄荷精油,它即没有溶于水,也没漂在水面上,而是挂在了杯壁上,然后我会等着水表面的这一层油花散掉,就是它在开水的温度下蒸发到空气中之后,就可以安全的喝着杯水了,这个和我沏薄荷茶是一个味道。

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精油其实是能口服的,只是量不同而已,就是大量了就不行,小量了就可以。怎么判断小量和大量呢,就是精油微溶于水,你只喝它微溶于水的这一部分,那这是肯定是小量的,这是没有问题的。 因为我们沏薄荷茶的时候,其实也是喝的薄荷叶儿中微溶于水的精油,我们在用橘子皮泡水的时候,也喝的是这个橘子皮中含有的橘精油,所以精油是可食用可入口的,只是看量不能大。


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胡椒薄荷一敲冲茶喝,这个在饭后特别合适,因为胡椒薄荷可以使我们的思路变得清晰,尤其是在吃过饭,我们晕头转向的时候,敲一敲喝一杯胡椒薄荷精油水,在我们等这个水面油花散掉的时候,又可以闻到胡椒薄荷的味道,思路就会被整理,头脑就会变清晰,然后我们再喝下这一杯水,就可以避免饭后的困顿。而薄荷作为一个香料它也是助消化的,所以这样就是头脑和消化系统,同时被这个精油改善,让我们更快地进入这种清晰的状态,而且是用一种不是逼迫自己,而是促使自己,进入这种清晰状态的方式。






内容来自姚校知乎,分享给大家~




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小花
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aya5678 发表于 2021-1-28 09:58:12 来自手机APP | 显示全部楼层
敲一敲五分之一滴。。。好有技术含量
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小花
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pear 发表于 2021-1-28 17:11:51 来自手机APP | 显示全部楼层
怎么敲的啊?
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小花
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 楼主| 书童~茉(号满 发表于 2021-1-28 17:54:43 | 显示全部楼层

又被问到这个问题,哈哈哈~就是用的那种1ml的小精油瓶子,它的塞子有个孔,从底部轻轻敲一下,就会出来一丢丢,算了,我再发个帖子,放上这张图吧~
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