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干,痛,痒,如何解决干燥缺水的肌肤?

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cottonwhite 发表于 2021-2-2 22:34:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
写这篇文章的原因是最近总是会讨论肌肤干燥的问题,特别是很多妹子说天天吹空调,或者外面风大在干燥的北方地区实在是太煎熬。面部肌肤甚至出现干敏,红血丝或者有干敏痘痘问题,局部皮肤有红,痒的问题。

其实这个问题真是蛮难讲清楚的。毕竟皮肤的质地,身体状况不同,所处的环境,条件不一样,相对的处理方式也相差比较大。

对于常年处于干燥的北方地区,一年四季的天气变化情况决定北京要保持一个皮肤动态平衡状态,确实是相对困难一些的。

首先,我们先来粗浅的分析下我们皮肤的构造:


图片来源网络

从这个图片中我们能看到,皮肤的三个层次,表皮层,真皮层,皮下组织。我们的皮肤表皮层其实非常薄,薄度大约只有真皮厚度约0.07~0.12毫米;手掌和脚掌的真皮层较厚,约1.4毫米;眼睑和鼓膜等处较薄,约0.05毫米。人体表皮厚度悬殊较大,为0.07~1.2mm。表皮是皮肤最外面的一层,平均厚度为0.2毫米。

真皮比表皮厚,有丰富的血管和神经。皮肤下面有皮下组织,属疏松结缔组织,有大量脂肪细胞。皮肤还有毛发、汗腺、皮脂腺、指(趾)甲等许多附属物。

我们的表皮层有5层。角质层是表皮最外层的部分,主要由10至20层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时,底下位于基底层的细胞会被推上来,形成新的角质层。下图比较清楚显示了我们皮肤的结构和各个部位的功能。

图片来源网络

角质层的主要作用是保护其皮下组织,防止皮下组织遭受感染,脱水以及抵抗化学和外力所带来的压力。角质层的细胞内含有角蛋白。它有助减少水份蒸发,甚至能吸收水份,使皮肤保持湿润。

由此可以看出来,角质层如果过薄,受损,很容易导致我们的皮肤干燥,干敏,外油内干,皮脂代谢功能有损或者说,我们的皮肤屏障受损。

明白了角质层的保护问题,那么我们来看看怎么避免表皮层的损伤:

首先,我们先要做到清洁角质层时候,不要过分处理它。不要过度的清洁角质层。特别是干敏皮肤。如果有化妆习惯的妹子,最好在清洁过程中采用卸妆油来保护我们的皮肤。我们的皮肤天然的亲油特点,让卸妆油更容易把皮肤清洁干净。如果皮肤特别干燥敏感的肌肤,应该停止化妆,清洁时,用清水洗净面部。

其次,就是补水保湿环节。如果我们用纯露替代爽肤水时候,可以添加少量甘油,少量特别好,多了反而容易拔干,不超过百分之5是比较合适的。

另外,喷完水,一定要擦面霜,否则水被带走,会更干。也就是最后一步锁住水分,必须要做好,否则还是没有补充到水分,反而把皮肤水分带走了。
在实际应用中,补水其实不用多喷几遍,喷够拍进去皮肤,最后抹面霜或者乳液锁水就好了。喷多遍,个人感觉你操作中间的过程,空气把水带走了,而且多遍,皮肤短期内,吸收不了这么多,也没有实际效果。

包括湿敷纯露或者做面膜时候,都不要等面膜干,一干,皮肤反而缺少水分了。在5到10分钟左右就可以了。

在干燥的冬季,处于北方地区的我更喜欢霜感的面霜,感觉锁水的效果会更好。在补水后,包括眼部,都要及时的涂抹眼霜和面霜,把补充的水分锁住在表皮细胞里。

下面讲几个实际的情况解决干燥的问题情况:

情况1:
我一个朋友就是干敏皮肤,最近出现红色的斑点,甚至很疼。她平日是不用精油按摩保养皮肤的。尽管我帮她配了罗马洋甘菊为主的面部精华油,依然不能安抚疼痛的肌肤。我分析她可能是皮脂层分泌不够,角质层太薄,已经连精油都承受起来有问题了。我推荐她甜杏仁油混合金盏花浸泡油。后来她停用了精油面部精华油,改用单纯的甜杏仁油,目前已经没有疼痛感了。打算再养一段时间,再用安抚性的面部精华油。

干敏皮肤,有时候确实有不能承受之任何多余的皮肤负担之重。这个时候可以单纯用一些基础油进行养护皮肤。例如阿甘油、甜杏仁油、仙人掌籽油等,这些油富含维生素e,对于修复角质层过薄有不错的效果。

情况2:
我另外一个朋友想要保湿提升效果的面部精华油。她是很信任我,一直用我配的面部精华油作为保养皮肤的重要环节。我这次给她的配方是3到4种基础油复配:芝麻油,鸸鹋油,鳄梨油,桂花浸泡油,加了大马士革玫瑰,千叶玫瑰,玫瑰草和丝柏。同时加了功能性的油溶性紫檀芪等成分。

她反馈说这次的精华油效果特别好,非常高的吸收率,肤感很好,且味道特别美,玫瑰的味道特别浓郁。
确实是做到了保湿及提升紧致的作用。效果杠杠好。

情况3:
我自己刚从海边回到干且冷的北京,感觉皮肤迅速被抽干了水分。北京的冬天是这样的。对于皮肤特别不友好。我迅速地在洗澡后做了一个全身的按摩油补充水分和营养。睡觉前用了玫瑰神经酰胺的面部精华油按摩,基础油是第二种基础油加精油的简单版,就是没有加紫檀芪等高效油溶成分的简单版本。经过一晚上的集中修复,皮肤基本过渡成功。从湿润环境到寒冷干燥缺水的环境,过渡比较成功。


皮肤问题其实是一个很综合的问题,不是一两句就能分析解释清楚的。可能比较鲜明的案例对比,能更好的看到不同程度干燥的不同肤质的处理效果。
动态的平衡身体状态和皮肤的状态,是每个爱美的我们需要做的。每日护肤如读书,日久才能见功夫。书山有路勤为径,护肤日久见功夫。与大家共勉。






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悦馨 发表于 2021-2-3 06:11:06 来自手机APP | 显示全部楼层
早起学习了谢谢
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 楼主| cottonwhite 发表于 2021-2-3 08:24:21 来自手机APP | 显示全部楼层
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小勺 发表于 2021-2-5 20:30:04 来自手机APP | 显示全部楼层
学习了 楼主好厉害哟
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 楼主| cottonwhite 发表于 2021-2-5 20:54:55 来自手机APP | 显示全部楼层
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