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立春到!拥抱太阳,开启一年好运气

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小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
芳香魔法女巫 发表于 2021-2-3 12:46:44 | 显示全部楼层 |阅读模式


东风带雨逐西风,大地阳和暖气生。
万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。
——左河水

立春是万物起始、一切更生之义,意味着一个新的轮回已开启


春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。
(阴阳转化,阴退阳升)

夜卧早起
(此时不睡懒觉尤为重要,有利于阳气之升)

广步于庭,被发缓形,以使志生。
(外出走走,松畅身心)

生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。
(培养一颗仁爱的心,多哺育,少杀戮,多奉献,少苛责,多赞美,少批评)

此春气之应,养生之道也。
(这样就可以顺接大自然的春之气,有利于身心健康)

逆之则伤肝。
(如若不然,会伤肝之气)

———《黄帝内经》



最初使用节气,是在历法不完善的上古时期,人们通过观察北斗七星斗柄的指向来确定立春。

日落黄昏时,斗柄指向“寅”这个方位,就表示立春到来。



由于岁差作用,我们现在的观测时间需要比上古时期推后几个小时,可以选在晚上10-12点。

对于研习自然疗法的我们来说,还需要把这图片左右镜像一下,以符合四时四方的分析顺序。(永远都保持左东右西)


————————

(原文发表于同名公众号,版权所有,谢谢喜欢)





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小花
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光疗堂 发表于 2021-2-3 20:21:46 来自手机APP | 显示全部楼层
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小花
花开3朵 Rank: 3Rank: 3
aya5678 发表于 2021-2-3 22:33:52 来自手机APP | 显示全部楼层
今天立春了呀,春天就快到了
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